BLOG
Este é o nosso cantinho preferido, aqui você pode ler e debater as últimas notícias sobre bem-estar, condicionamento físico, estilo de vida, nutrição, mente e outros assuntos relacionados a saúde.
O que você sabe sobre seu “condicionamento físico”?
O que é condicionamento físico? Quando pensamos em uma pessoa bem condicionada, pensamos em uma pessoa com saúde. Com isto, [...]
Vamos dar mais 5 anos de vida para as crianças?
Uma campanha chamada Designed to Move, promovida pela Nike, traz um dado de extrema preocupação sobre nossas crianças: Esta é [...]
Adoro correr, mas tenho medo de me lesionar…
Nos últimos 5 anos a corrida se tornou uma das grandes preferências de milhares de pessoas para emagrecer, melhorar e [...]
Como fazer exercícios em casa e com mais segurança!
Tempo disponível, trânsito, segurança, horários... Por esses e muitos outros motivos, pessoas buscam soluções dentro de casa! Séries na internet [...]
(Vídeo)Dores e desconfortos de postura no trabalho! O que fazer?
Atualmente, nossa rotina diária de trabalho dura de 8h e 12h por dia, sem contar os dias em que temos [...]
MESA REDONDA SOBRE INOVAÇÕES DISRUPTIVAS EM SAÚDE! 15º SUESC
Olá! Fomos convidados para falar sobre nosso trabalho na Mesa Redonda "Inovação Disruptiva na Saúde" do Simpósio das Unimeds de [...]
(VÍDEO) EXERCÍCIOS PARA FAZER ONDE QUISER #3 CORRIDA
Olá! Seguimos com mais um tema sobre exercícios que você pode fazer onde e quando quiser. Agora o foco é [...]
(VÍDEO) EXERCÍCIOS PARA FAZER ONDE QUISER #2 ABDOMINAIS
Olá! No segundo post sobre melhores exercícios para fazer onde quiser, viemos dar 3 dicas e motivos fundamentais para praticar, [...]
(VÍDEO) EXERCÍCIOS PARA FAZER ONDE QUISER #1 AGACHAMENTOS
Olá! Estamos iniciando uma série de dicas semanais de exercícios que você pode fazer em casa, no trabalho, na rua, [...]
VAMOS CONVERSAR
Insira seus dados e nossa equipe comercial entrará em contato, ou fale conosco diretamente pelo telefone ou WhatsApp no número 21 99131-7124