A história de que a mulher é o sexo frágil já não faz mais sentido e honestamente nunca fez. Deixamos aqui 3 dicas simples e valiosas para todos que nos leem, e para essas guerreiras que cada vez mais assumem posições de liderança nos negócios e na vida.
Imagine uma combinação perfeita de... Respiração... Movimento... e música... Fluindo como uma só... Sua respiração normal, no dia a dia, [...]
Palavras como Bem-estar e Qualidade de Vida estão cada vez mais em alta. Escutamos por toda parte essa busca inerente do ser humano por sentir-se bem consigo mesmo e com quem o cerca.
É difícil hoje em dia encontrar uma mulher que não está ocupada. Se ela é uma dona de casa, uma [...]
Acontece que nós, seres humanos, estamos propensos a relaxar. Admita, você acertou o botão soneca muitas vezes, não é? Eu [...]
Quantos anos você quer viver? E viver feliz? Essa pergunta é recorrente na mente de muitos e provavelmente na sua! [...]
As medidas corporais são de extrema importância para que você entenda um pouco do seu corpo e até mesmo [...]
Olá! Pra facilitar nosso diálogo, podemos associar a preguiça ao sedentarismo. Sedentarismo é a falta ou a diminuição de atividade física [...]
A Foco Saúde Online te ajuda a decifrar o método de treinamento mais falado dos últimos 5 anos. O HIIT, [...]
Por quê você quer emagrecer? Qual é a sua verdadeira motivação? Você sabe? Sabe mesmo? Sentir-se mais bonita com suas roupas? Sentir-se [...]
